Pengukuran Kebugaran Jasmani dengan Metode Rockport secara Serentak Peserta Terbanyak

Diposting Pada 22 November 2023

Disusun oleh Tim Muri

Dalam rangka Hari Kesehatan Nasional ke-59, Dinas Kesehatan Kabupaten Bandung menyelenggarakan pengukuran kebugaran jasmani bagi para ASN dan pelajar secara serentak. Bertempat di 60 SMP dan SMA yang berpusat di Lapangan Bola Rancabali, sebanyak 5.346 pelajar dan ASN berpartisipasi dalam kegiatan tersebut.

Pengukuran kebugaran dilakukan dengan metode Rockport yang biasa dipakai untuk menilai kesanggupan kardiovaskuler saat beraktivitas fisik dengan mengestimasi kapasitas aerobik. Kegiatan ini dilakukan untuk menilai ketahanan dan kekuatan fisik seseorang.

Setiap peserta diminta berlari kecil atau jalan cepat tanpa berhenti sejauh 1,6 kilometer yang kemudian dihitung waktu tempuh dan denyut nadinya dalam satu menit.

Share :

×
BERANDA
TENTANG KAMI
GALERI MURI
JURNAL
LINGKUP APRESIASI
KONTAK KAMI

Jaya Suprana School